DiwariYOGA Facebook
DiwariYOGA Youtube
DiwariYOGA RSS

Search

TOP
はじめての方へ
- ヨガへの思い
- よくあるご質問
グループレッスン
個人レッスン・出張
ヨーガ基礎講座・指導者養成講座
スケジュール
講師・セラピスト
お問合せ
Navigation

スケジュール

スケジュール

No Posts Found.

あきのブログはこちら

Facebookページです。スケジュールなどの最新情報をお知らせしています。「いいね！」してね。

ディワーリヨガ　相模原市淵野辺・稲城市若葉台のヨガクラス

Instagramもやってるよ～～follow me☆彡

akipoyoga

個人レッスンにきたみんなが
観ると思われる壁

を
改めて観てみる

みんなが座ってるマットにも座ってみる

いつも流してる音楽も聴いてみる

外の鳥さんのさえずりも聴いてみる

結構いいかんじだった
よかった

満足。

わたしもこの雰囲気に沿えるように
ヨーガをお伝えしていきたい

#ヨガ #個人レッスン #ヨーガ #ヨーガセラピー #ヨーガ療法⁡
⁡ #町田 #鶴川 #町田里山⁡
#壁に掛けているのは⁡
#ブータンの足の絵
#ニコライローレッヒのヒマラヤ⁡⁡の絵
#インドで撮影した師匠ズの写真

心にも体にもクセや偏りや壊れがある

それってダメって思ったらそうなんだけど

ほんとのところって

誰かのために
毎日がんばっているから
何年もがんばってきたからなんだよ

だからね
時々おやすみさせてあげなきゃなんだよ

自分のためにね

おやすみするのが苦手だったら
一緒にやすんでみよう

のんびりできそうな場所を貸すし
くつろぎやすい姿勢も一緒に探そう

#ヨガってこんなもん
#のんびりしよう
#寒いからさ
#お写真は先日訪れた草津温泉です⁡
#完全にととのうとこうなる
#ヨガ #リラックス #ヨーガセラピー #ヨーガ療法

《 11月のディワーリヨガスケジュール》

寒いのとあったかい（むしろ暑い？）のが行ったり来たりですね。自律神経が疲れるので免疫力が落ちたり、元気がなくなったりなわけですYO😑
気持ちの良い空気を味方に、いつもよりちょっとアクティブに動いてみるのがおすすめです🌈✨

🍄若葉台クラス 10:15～11:15
10日（金）小会議室
24日（金）小会議室
若葉台 iプラザ 1,500円/回　オンライン参加OK！

🍁オンラインおはヨガ30 7:30～8:00
7日（火） 14日（火） 21日（火） 28日（火）
500円/回
*受け放題対象*

🍂オンラインおやすみヨガ30 21:00～21:30
10日（金） 17日（金） 24日（金）
※3日㊗️はおやすみです
500円/回
*受け放題対象*

💎おはヨガ＆おやすみヨガ💎
受け放題の月間フリーパスあります！ 1,500円/月

🖥オンライン 60分クラス
🚩金曜日が増えました
12日（日）14:00～15:00
17日（金）10:15～11:15
26日（日）14:00～15:00
1,000円/回

✧︎カルチャーセンターのクラスはカレンダーをご確認ください

( •ω-)✧ 個人レッスン🍵
残席わずか（ラスト1✨）です🥸
空き日程はプロフィールのリンクからどうぞ
オンラインもOKです
3,500円～ /回

参加ご希望の方はDMまたはプロフィールの公式LINEからご連絡くださいね。ご一緒できることを楽しみにしています！

=================

⁡⁡* ほんとの自分でゆるくたのしく生きよう *

町田の里山プライベートヨガクラス
ディワーリヨガ

少人数制ののんびり楽しいヨーガ教室です😌 ヨーガセラピーの手法で自分を見つめ、心と体を穏やかに整えます。
やさしいヨーガを日々の生活に取り入れていきませんか☘️

グループレッスン/オンラインレッスン/個人レッスン/呼吸と瞑想のクラス/ヨーガ講座/出張クラスなどおひとりおひとりのご希望に寄り添います💌

*
#ヨガ #yoga #ヨガ習慣 #健康 #未病 #ヨーガセラピー #ヨーガ療法 #ヨガポーズ #アーサナ #瞑想 #呼吸 #町田 #鶴川 #若葉台 #稲城 #オンラインレッスン #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #asanapractice #yogaasana #yogatherapy

この前の【正しさ】について
引き続きテーマとなってる今日このごろ⁡
⁡

世の中のいろいろは
矛盾があっていいんだと思う⁡
⁡

やりたいけどできない
痩せたいけど食べたい
冷えるけど着込みたくない⁡
⁡

どちらかでなければならないとか
こうしなくちゃいけないとか
完璧に分けようとするから無理が生じる

結局、どっち側にとっても無理な状態になるから
それがストレスになっていく⁡
⁡

人はあたりまえに矛盾だらけだし
そもそも自然界は複雑で矛盾を抱えている

とりあえず、今がどうなのか
って感じで
やっていけばいいとヨーガでは言ってる

その先は誰にもわからない⁡
⁡

矛盾、妥協、複雑なありのままの姿だけど
それはそれでいいってことなんだと思う

#ヨガ #ヨーガ #ヨーガ哲学 #ヴェーダ #ありのままでいい

Follow on Instagram

sitemap

TOP
はじめての方へ
- ヨガへの思い
- よくあるご質問
グループレッスン
個人レッスン・出張
ヨーガ基礎講座・指導者養成講座
スケジュール
講師・セラピスト
お問合せ
Navigation

SCHEDULE

2023年11月グループレッスンスケジュール
2023年10月グループレッスンスケジュール
2023年9月グループレッスンスケジュール
2023年8月グループレッスンスケジュール
2023年7月グループレッスンスケジュール

COLUMN

vol.9 おうちでヨガのすすめ
vol.8 女性とヨガ　後編
vol.7 女性とヨガ　前編
vol.6 ヨガの細かい話～ポーズ解説のその前に　手足編
vol.5 ハタヨガって何？？
vol.4 座法
vol.3 ヨガの流派
vol.2 呼吸
vol.1 ヨガで大切なこと

search

Search

DiwariYOGA

akoaki55@gmail.com
090-2651-0435

since2013

規約／プライバシーポリシー

DiwariYOGA Facebook
DiwariYOGA Youtube
DiwariYOGA RSS

Copyright(c) DiwariYOGA All Rights Reserved.