若葉台クラス

緑豊かで閑静な住宅街。爽やかな朝の空気のなかでヨガをしませんか。広い空の下、いつもより深い呼吸ができる気がします。

はるひ野、栗平、鶴川近辺からお越しいただいています。
お子さんを送り出した後のママさんもいらっしゃいます。 お子様と一緒にご参加できます。

クラス内容

やさしい内容のグループレッスン

金曜日　月2回　10：15～11：15

運動量★★☆

ゆったりと身体をのばしたり、ほぐしていくクラスです。 呼吸を大切に、心身ともに穏やかに。 呼吸に合わせてヨガのポーズを丁寧に行います。しなやかな身体とストレスに強い心を育みましょう。

詳細スケジュールはこちらからご確認ください

場所

稲城市立 i プラザ　会議室またはスタジオ

京王相模原線 若葉台駅から約5分 
お車でお越しの際は、近隣駐車場をご利用ください。
（申し訳ありませんが、駐車券サービスはございません）

料金

1回1,500円　（初回はおためし1,000円）

参加1回ごとに料金をお支払ください。

参加方法

はじめての方はお問合せからご連絡ください。

はじめての方へ

２回目以降の方
開始2時間前までにLINE・メール・お問合せからご予約ください。

持ち物

動きやすい服装・飲み物・ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物

若葉台クラスの様子

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