はじめまして。
ディワーリヨガ あきと申します。
ヨガははじめてですか? ようこそ、ヨガの世界へ。
ヨガが生活の一部ですか? ぜひご一緒しましょう。
ここで巡り会ったのも何かの縁、クラスにいらしていただいても、いただかなくても、ヨガについてほんのすこし触れていただけたらうれしく思います。
ディワーリヨガとは?
ディワーリヨガは「あき」がのんびり開催しているヨガクラスです。
ヨガポーズを中心にしたグループレッスンは淵野辺クラスと若葉台クラスの2か所で開催しています。
ヨガポーズをほとんど行わない呼吸と瞑想のクラスもあります。
また、個人レッスンや企業などへの出張も承っております。
みなさんのご予定や、お住いの場所で、通いやすいものをお選びください。
もしよければヨガへの思いもご覧ください。
どんなことをやるの?
「たのしく・ゆったり・かたくてもOK」
どなたでも、気取らず、気楽に身体をのばしたりほぐしたりできるよう、心がけています。難しいこと、痛いことは一切行いません。ヨガはじめての方も安心してご参加くださいね。
各クラス詳細はこちらからご覧くださいね。
クラス参加方法
初めての方
① お問合せからご連絡ください。
参加クラスや日時が決まっている方はご記入ください。
(お問合せフォームがうまくいかない場合は、akoaki55@gmail.comまでご連絡ください)
スケジュールもご参照ください
② あき よりメールでご返信申し上げます。
日程の調整や場所の確認などを行わせていただきます。
日程のご相談や不安なこと、何でもお聞かせくださいね。
この時点で初回予約は完了です。
③ クラス当日
*淵野辺/若葉台/呼吸と瞑想のクラス ご参加の方
⇒ 当日、開始10分ほど前までにお越しください。(書類記入やご説明のため)
当日の持ち物:動きやすい服装・飲み物、ヨガマットまたはバスタオルなどの敷物
料金は当日お支払ください。
ヨガマットはレンタルもご用意しています(1回100円・要予約)
*個人レッスンご希望の方
⇒ 当日、5分前までにご指定の場所へお伺いします。(前日の日時の最終確認メールをお送りします)
※あき自宅へお越しいただく場合は、待ち合わせの時間を別途ご相談いたします。
料金は当日お支払ください。
④ あとは楽しみましょう!let’s enjoy!
淵野辺/若葉台クラスは60分 呼吸と瞑想のクラスは90分程度 おはヨガ体操は30分
個人レッスンは90分程度です。
自分のペースで、無理なく楽しみましょう!
クラス中、始まる前、終わった後でも質問疑問があればどんどん聞いてくださいね。
淵野辺/若葉台クラスの方には翌月までのクラス予定表をお渡しします。
呼吸と瞑想のクラス/個人レッスンの方は、もしよければ次回のご予定をご相談いたしましょう。
2回目以降の方
*淵野辺クラス/若葉台クラス/呼吸と瞑想のクラス
ご予約をお願いします
ご参加の際に次回予約をしていただくか、akoaki55@gmail.comまたはお問合せからご予約ください。
料金は参加1回ごとにお支払ください。
Webサイト・ブログには毎月12日頃に翌月の予定をアップしています。
*淵野辺プライベートクラス・個人レッスン
前回終了時に次回予約をされた方は、前日にご予約確認メールをお送りいたします。
当日お会いしましょう!
ご予約がまだの方はご希望の日時をいくつかご連絡ください。
料金表
淵野辺クラス | 若葉台クラス | おはヨガ | 呼吸と瞑想のクラス | 淵野辺プライベート | 個人レッスン | |
1回 | 1,500円 | 1,500円 | 500円 | 2,500円 | 2,500円 | 3,500円~ |
おためし | 1,000円 | 1,000円 | ― | ― | ― | ― |
ご予約 | 要予約 | 要予約 | どちらでも | 要予約 | 要予約 | 要予約 |
ヨガマットレンタル 1回100円 (要予約*数に限りがあります)
*参加1回ごとにお支払いください。入会金・年会費は不要です