2022年11月グループレッスンスケジュール

対面／オンラインレッスンの予定はこちらから！

対面レッスンご参加の際のお願い

・可能な範囲でマスク着用をお願いします。

・すべてのクラスが予約制です。当日開始２時間前までにLINEかメールでご予約願います。

・コロナウィルスの影響でクラス予定が変更・休講になる可能性があります。

淵野辺クラス

当面の間お休みさせていただきます。

若葉台クラス

60分クラス　10：15～11：15

やさしい内容のグループレッスン
運動量★★☆　1回1,500円

11/4（金） 大会議室
11/11（金）小会議室
11/18（金） 大会議室
11/25（金）中会議室

※オンライン参加が可能です

場所： 若葉台駅からすぐ　iプラザ

はじめての方はお問い合わせからご連絡ください。

オンラインレッスン

おはヨガ30　毎週火曜日7：30～8：00

朝さわやかポーズ＆呼吸法 30分
運動量★★☆　1回500円　＊受け放題対象＊

11/1（火）7：30～
11/8（火）7：30～
11/15（火）7：30～
11/22（火）7：30～
11/29（火）7：30～

おやすみヨガ30　毎週金曜日21：00～21:30

よく眠れるポーズ＆呼吸法 30分
運動量★☆☆　1回500円　＊受け放題対象＊

11/4（金）21：00～
11/11（金) 21：00～
11/18（金）21：00～
11/25（金）21：00～

オンライン60分クラス

やさしい内容のグループレッスン
運動量★★☆　1回1,000円

11/13（日）14:00～
11/27（日）14:00～

オンラインレッスンお申込みフォーム

呼吸と瞑想のクラス

呼吸と瞑想だけを行うクラスです。大きな動きのポーズはしません
運動量☆☆☆　定員２名の少人数制

ご希望の日時で開催可能です。お問合せください。

場所： あき自宅 （最寄：小田急線鶴川駅、町田市）

はじめての方はお問い合わせからご連絡ください。

カルチャーセンタークラス（古淵）

のんびりヨガ

日曜朝クラス　　満席です
運動量★★☆

11/13（日）　10：15～
11/27（日）　10：15～

木曜夜クラス
運動量★☆☆

11/3（木）　19：30～
11/17（木）　19：30～

場所：カルチャーセンター相模原店（古淵イオン内）

カルチャーセンタークラスの詳細はこちら

あきのヨガカレンダー

みなさんとご一緒できることを楽しみにしています！！