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ディワーリヨガ　相模原市淵野辺・稲城市若葉台のヨガクラス

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akipoyoga

9月の1回めの連休明けの本日
44歳にな

9月の1回めの連休明けの本日
44歳になりました

なんとなくだけど
44まで生きるとはねぇすごいよねぇ
と感じています

冥王星が水瓶座に移動し5ハウスに入る方向性からみると
愛に満ちた個性ある生き方に定まっていくであろうと
思われ

数秘7の年という方向性からみると
こんな風に内観しがちな１年になるような予感があり

だからこんな書き方になっております、はい

いつも通りの朝が来て
（朝は体が痛む時もある、それもまたよし）
いつもおんなじような朝ごはんをモソモソと食べ
いつものようにヨガのクラスがあって

そんな毎日がいかにすばらしいかと思う感じで
誕生日を過ごしています

#ケーキじゃなくてカステラ
#最近読んでる本
#サウナあがりのうますぎる顔
#プレゼントくださった皆さまありがとう
#自分では炭酸水つくるやつ買いました

わたしの名前はあきです
Google pixelを使っています

ということで😁
新しいエゴサの形？ GoogleのAIであるGeminiに「ディワーリヨガのあきさん」について教えてもらってみました

ネット情報を総括すると
わたしは
【自然の中で心身のリラックスと癒しを求めるヨガ】
をご提供しているようです

わたくしの元でヨガをやってみたいけどどうなんだろう？
どんなヨガなんだろう？
って思っている皆さま、ご参考にしてみてください

🤟わたしの感想
思いのほかその通りでおどろき
大切にしたいことがネット上で表現できているようで嬉しい
もうちょいヨーガ療法とか、病のこととかも書いていかないとな…とも感じています
いつも言ってるけど客観的に見るって大切だね

そして素晴らしくまとめていただき恐縮であります
が、が、がんばります

次回は「あきさんのヨガはどんな人に合うのか」について、Gemini先生の回答をシェアします

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⁡⁡* ほんとの自分でゆるくたのしく生きよう *
町田の里山プライベートヨガクラス
ディワーリヨガ

少人数制ののんびり楽しいヨーガ教室です😌 ヨーガセラピーの手法で自分を見つめ、心と体を穏やかに整えます。
やさしいヨーガを日々の生活に取り入れていきませんか☘️

グループレッスン/オンラインレッスン/個人レッスン/呼吸と瞑想のクラス/ヨーガ講座/出張クラスなどおひとりおひとりのご希望に寄り添います💌
*
#ヨガ #yoga #ヨガ習慣 #健康 #未病 #ヨーガセラピー #ヨーガ療法 #ヨガポーズ #アーサナ #瞑想 #呼吸 #町田 #鶴川 #若葉台 #稲城 #オンラインレッスン #ヨガ教室 #ヨガスタジオ #asanapractice #yogaasana #yogatherapy #gemini ⁡
⁡ #googleの回し者ではないけどgoogle推しです

立ったままでできるかんたんヨーガをご紹介しまーす
出掛けて疲れてきた時とか、家事の合間でダレてきた時などにおすすめであります😎

📢音声でもゆる解説してますぜ

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空を見れば秋はきっとすぐそこなのであーる
きっとそう

先週は
シンプルに楽しむとか
感じることをシンプルに受け入れるとか
シンプルっていう言葉を何回か口にしました

おそらく今のわたしにとってのテーマでもあるんだと思います

シンプルとは単純とかそれだけとかそんな意味だよね

思考があるからほんとーーーーに色んなことを
グニョグニョと考えちゃうわけだけど

「本当に好きなこと」
「本当にやりたいことやりたくないこと」
「痛いこと心地よいこと」

なんていうのは
考えなくたって答えは出ているはず

自分の判断を
思考ではなくて感性に委ねていくこと
つまりそれがヨーガであり
ヨーガで養われていくものなのです

自分のシンプルな感性に不安があると
思考、順序、やり方に偏ってしまうんだろうなと
わたくしは思っています

#ヨガ #ヨーガ #ヨーガセラピー #感性と思考

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